안녕하세요. 한국건강관리협회 입니다.
“진드기 물렸을 때 대처법“
? 무더운 여름이 끝나고 선선한 가을이 찾아왔습니다. 활동하기 좋은 가을이 찾아오니 많은 분들이 야외 나들이를 떠나고 있습니다. 그런데 최근, 야외활동 시 진드기에 물리며 감염병에 걸리는 분들이 증가하고 있는데요. 오늘은 진드기 물렸을 때 대처법을 함께 살펴보도록 하겠습니다.
진드기 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223222765777
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“세계 피임의 날“
? 오늘은 ‘세계 피임의 날(WCD)’입니다. 2007년, 원치 않는 임신 예방을 위해 제정되어 현재까지 이어져 내려오고 있는데요. 오늘은 세계 피임의 날을 지정한 취지, 그리고 올바른 피임 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
세계 피임의 날의 취지
? WCD연합기구에 의하면 ? 전 세계적 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223221792252
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소중한 우리 아이 건강을 위한 영유아 건강검진
? 건강검진은 증상이 눈에 띄지 않아 숨겨져 있던 질병 및 질환을 조기에 발견하여 치료할 수 있어 정기적으로 진행하는 것이 중요합니다. 우리나라에서는 생후 14일부터 71개월(6세 미만)까지를 대상으로 영유아 건강검진을 실시 하고 있는데요. 오늘은 이 영유아검진이 어 ...
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뱀 물림, 벌 쏘임 주의
? 추석 벌초 시기에 뱀 물림, 벌 쏘임 사고가 증가함에 따라 주의해야 하는데요. 오늘은 뱀 물림, 벌 쏘임 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
뱀 물렸을 때 대처 방법
? -뱀에 물렸을 때 상처 자국으로 독사 여부를 확인 합니다. 머리가 삼각형이고 물린 앞쪽에 두 개의 이빨 자 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223218409794
뼈 건강으로 인해 비롯된 생활 속 위협
? 여러 건강 프로그램 중 가장 손쉽게 나의 건강을 지키는 방법을 찾기 위해 생활 속 솔루션을 제공하는 ‘귀하신 몸’
우리나라가 피할 수 없는 고령화 사회
? 우리 자신도 ‘노인’이 될 수 있는 현실 속 내 몸의 치명적 위협이 될 수 있는 노년 건강관리 중 뼈 건강에 대해 알아보는 시간입니다. ? [골다공증] ...
http://blog.naver.com/ebsstory/223216015096
아즈텍 문명 체험하기
마리아치 만나기
? 곽준빈은 멕시코 외교부에서 일하는 “엔리께”를 만났습니다. 이들은 먼저 칸티나에 가서 저녁을 즐길 계획입니다. ?
? 이들은 택시를 타고 “가리발디 광장”에 도착하였는데요. 이곳에서는 민속 곡을 연주하는 마리아치를 쉽게 만날 수 있답니다. ?
? 여기서 곽준빈은 현지인 사이에서 위화감 없이 춤사위를 보이기 ...
http://blog.naver.com/ebsstory/223216025088
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가을철 열성질환
신증후군 출혈열
? 한탄바이러스는 등줄쥐, 집쥐 등에서 만성 감염을 일으키는데요, 감염된 설치류의 소변, 타액, 분변 등으로 배출되어 공기 중에 건조된 바이러스가 호흡기를 통해 전파 됩니다. ? 신증후군 출혈열은 혈관 기능 장애가 나타나는데요. 잠복기는 9~35일 정도이며 고열, 요통, 출혈성 ...
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9월 21일은 치매극복의 날
? 매년 9월 21일은 치매 극복의 날입니다. 오늘은 치매극복의 날에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
치매극복의 날이란?
? 매년 9월 21일은 치매극복의 날입니다. 치매극복의 날은 치매를 극복하고 치매 관리의 중요성을 알리고자 보건복지부가 주관하여 2011년도에 법정기념일로 지정 ...
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어른에게도 나타날 수 있는 성인 ADHD
? 소아청소년 질환으로 알려져 있는 ADHD는 성인에게도 나타날 수 있는 질환입니다. 오늘은 성인 ADHD에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
성인 ADHD 원인
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유전적인 요인
ADHD는 유전적 영향이 가장 큰 비율을 차지하고 있는데요. 유전자가 미치는 영향은 74 ...
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환절기 알레르기 비염
? 가을이 다가오면서 낮과 밤의 온도차가 커지고, 면역력이 떨어지면서 알레르기 증상이 심해지게 되는데요. 오늘은 환절기 알레르기에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
알레르기 비염이란?
? 알레르기 비염이란 알레르기에 의해서 코 안에 염증반응이 나타나는 것으로 주요 증상으로는 코막힘, 재채기, ...
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손가락 마디 통증, 류마티스 관절염
? 손가락뿐만 아니라 모든 관절에서 발생할 수 있는 류마티스 관절염. 오늘은 류마티스 관절염에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
류마티스 관절염이란?
? 류마티스 관절염은 손목, 발목, 손가락 등의 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성 염증성 질환 입니다. 류마티스 관절염의 원인 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223211061378
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? "무작정 먹는 단백질, 건강을 해친다고? " 필수 영양소로 단백질이 강조되는 시대. 여러분은 단백질에 대해 얼마나 알고 계시나요? ? <귀하신 몸 > 15화에서 단백질에 대한 오해와 진실을 확인해보세요! ?
? EBS <귀하신 몸 > 15화에서는 단백질에 대한 오해와 진실을 바로잡고, 단백질을 건강하게 ...
http://blog.naver.com/ebsstory/223209695227
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심장 건강 확인을 위한 심근경색 검사
? 심장마비는 갑작스럽게 찾아오는 경우가 많아 전조증상이 나타나기 전에 미리미리 예방하는 것이 중요합니다. 오늘은 심근경색 검사에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
심근경색이란?
? 심장은 관상동맥으로부터 영양분과 산소를 공급받는데요. 심근경색은 ? 관상동맥이 여러 가지 원인 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223209043646
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살짝만 부딪혀도 멍이 든다? 멍 빨리 빼는 법 확인해 보세요
? 넘어지거나, 어딘가에 부딪혔을 때 멍이 들었던 적은 한 번쯤 경험하셨을 텐데요. 특히 살짝만 부딪혀도 멍이 드는 분들도 있습니다. 오늘은 멍 빨리 빼는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
냉찜질하기
냉찜질은 타박상으로 인한 멍이 들었을 때 해주면 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223207998947
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9월 제철 음식
? 가을의 시작인 9월은 일교차가 심해지면서 면역력 관리가 중요합니다. 오늘은 9월 제철 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
블루베리
? 블루베리는 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나인데요. 노화 방지, 시력개선, 심장병 예방, 변비 해소 등의 효능 이 있습니다. ? 블루베리는 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223205635107
? 최근 남녀노소 구분 없이 허리 건강에 적신호가 켜지고 있는데요, ? <귀하신 몸 > 14화에서 허리 건강을 튼튼하게 만드는 '별 운동법 '을 소개합니다. 매일 10분만 투자해서 소중한 허리 건강을 지켜보아요! ?
? 허리의 모든 근육을 단련하고, 허리 관절을 부드럽게 만드는 데 도움을 주는 허리 튼튼 별 운동법에 대해서 ...
http://blog.naver.com/ebsstory/223203296925
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9월 10일은 세계 자살예방의 날
? 매년 9월 10일은 세계 자살예방의 날입니다. 오늘은 세계 자살예방의 날에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
세계 자살예방의 날이란?
? 세계 자살예방의 날은 자살 문제의 심각성을 알리고 생명의 소중함을 널리 알리기 위해 제정 하였습니다. 세계보건기구와 국제자실예방협회가 전 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223204735550
? 유난히 더운 올여름, 건강히 보내고 계신가요? 보기만 해도 시원해지는 수박, 복숭아, 참외 등 제철 과일들, 푸르른 바다와 콩국수, 삼계탕, 냉면 등 맛있는 보양식까지! ? 여름이 덥기만 한 건 아니죠! ? 하지만 당뇨병 환자에게 여름은 유혹의 계절이라고 하는데요. 더운 여름엔 당 수치 관리에 어려움이 있다고 합니다. ? 혈당관리를 통해 여름을 더욱 ...
http://blog.naver.com/ebsstory/223202922967
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뇌졸중 검사
? 뇌의 혈관이 막히거나 파열되었을 때 출혈이 발생하는 갑작스러운 뇌 질환인 뇌졸중. 오늘은 뇌졸중 검사에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
뇌졸중이란?
? 뇌졸중은 혈액을 공급하는 뇌혈관이 막히거나 터져 뇌에 손상이 생기면서 뇌기능이 부분적 또는 전체적으로 장애가 발생 ? 하고 상당 기간 이상 지속 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223202845934
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면역력 떨어지면 나타나는 대상포진
? 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 저하되기 쉽습니다. 면역력이 저하되면 다양한 질환이 발생하기 쉬운데요. 특히 나이가 들수록 대상포진을 주의해야 합니다. 오늘은 대상포진에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
대상포진이란?
? 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생 하게 됩 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/223199352382
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