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제이제이살롱드핏 건강·힐링·여행
구독자 1,070,000 조회수 253,212,029 가입일 2016-05-12
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눈동족?? 앉아서 뱃살+슬림허벅지 같이 할 수 있는데 이래도 안할수 있어?!
등록:2020-08-28 조회:386,243
이래도 안할거예요~! ?ㅎㅎㅎ TV보면서 할 수 있는 젤린이들 요청이 많았던 운동 리퀘스트~ 9/ 17 곧 수강 시작되는 제이제이의 클래스101 많이 신청+응원해주셔서 감사합니다 ) 클래스 바로가기 https/ / class101. net/ products/ G6cV ...

명품 드레스 총출동 연말룩Book??구찌, 펜디, 발망, 루이비통,에르베르제
등록:2021-12-21 조회:247,832
[ 제품 브랜드명 ] ??1번룩 - 드레스 Herveleger - 신발 Jimmy Choo ??2번룩 - 드레스 OhPolly - 신발 Dior ??3번룩 - 드레스 FENDI x SKIMS - 신발 NAKED WOLFE ??4번룩 - 드레스 G

저탄수vs저지방 식단으로 1년 실험을 했더니 결과가? (JJ다이어트추천 다이어트는 왜 실패하는가
등록:2019-11-18 조회:467,347
안녕하세요 젤린이여러분, 오늘은 제이제이가 추천하는 다이어트영상리뷰를 준비했습니다! 젤린이들과 함께봤으면 좋겠다 생각했던 영상! 원본영상은 넷플릭스에서도 볼수있습니다 ^^ 참고 자료 1. 넷플릭스 다큐 ‘익스플레인 - 세계를 해설하다. E06. 다이어트는 왜 ...

??승모근 커지지 않는 \
등록:2022-06-14 조회:197,258
안녕하세요 젤린이 여러분! 오늘은 운동 루틴을 들고 왔습니다. 저희 영상 중에 상체운동 루틴이 굉장히 적은 것 같아서 오랜만에 등 운동을 모아봤어요 ) 실제 운동할 때 제가 좋아하는 동작과 프로그램을 소개합니다. 저는 등 운동을 할 때 근육 사이즈나 디테일보다는 ...

홈트로 10분만에 엉덩이 완전 뽀개는법 (feat.랄랄)｜PT하자 EP.1
등록:2021-05-25 조회:306,794
** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다! 0000 오늘이야기 0015 출장 PT의 시작 0137 랄랄의 홈짐 0405 족집게 상담 0724 지옥의 PT 1443 홈짐 솔루션 1538 냉장고 점검 1705 랄랄의 한끼 \u0026 솔루션 1900 엔딩 ● 6월

플랭크하고 관절이아팠다면 이운동을 하세요! (뱃살빼는운동)
등록:2019-01-31 조회:403,954
안녕하세요 젤린이 여러분~ 제이제이가 가장 좋아하는 복부운동 중 하나가 플랭크죠! 실제로 다양한 동작으로 응용한 플랭크를 운동 루틴에 포함해서 활용하고 있어요. 근데, 젤린이들의 댓글을 보니까 플랭크를 어려워하는 분들이 많으셔서 플랭크 대신, 더 쉽게 복부근력을 ...

제이제이 결혼임박?!?? 직원들 눈물 쏙 뽑은 프로포즈썰
등록:2021-12-10 조회:248,610
0000 인트로 0016 긴급회의 0135 남자친구 소개 0613 프러포즈 스토리?? 0915 프러포즈 비하인드 1305 ?100만 공약? ▼ 인스타그램 https/ / www. instagram. com/ jjeuneu? 네이버블로그 http/ / blog. nave ...

일주일 뱃살변화 실화? 홀리서킷 루틴 30분ㅣwith구해줘살즈
등록:2020-08-14 조회:381,989
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다이어트 전후 끝판왕이 나타났다 (2019 구독자 비포애프터)
등록:2019-12-08 조회:449,374
안녕하세요 젤린이 여러분! 지난 라이브 편집본을 업로드합니다 많이 참여해주셔서 너무 감사하고 시간내 모두 소개해드리지 못해 아쉬워요 ㅠㅠ 2020에는 젤린이 모두 화이팅! ! ! ! +2019 젤린이들에게는 어떤일이 있었나요? 공유해주세요~ ** 추천 + 구독 + ...

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청사이모 떡도리탕 (일반식당 > 닭·오리) 서울 강남구 테헤란로1길 28-4 02-501-2940 떡도리탕 오떡삼 감자전 해물파전 두부김치 닭똥집 오돌뼈
모퉁이집 (일반식당 > 분식·김밥·도시락·죽) 서울 강남구 테헤란로1길 20 02-562-5948 북어국 떡라면 계란라면 치즈라면 땡초라면 라떡볶이 수제비 칼국수 콩국수 ...

1년간 무염, 무탄수화물 다이어트를 했더니 생긴일 /다이어트부작용
등록:2019-09-25 조회:467,787
안녕하세요 젤린이여러분! 제이제이가 빠른, 최고의 효과 보다 적당히 꾸준히 할 수 있는 방법을 선호하는 이유를 오늘은 경험담과 함께 가져왔어요. 여름이 지나고 급격하게 불은 몸에 마음이 급해진 젤린이들, 다이어트로 인해 몸과 마음이 피폐해질 수도 있다는것 꼭 들 ...

최근 이슈에 관해 드릴 말씀이 있습니다
등록:2021-09-14 조회:267,017
최근이슈에 관해 드릴 말씀이 있습니다. . . . . ??연휴 팻버닝 챌린지! ! 추석에 홈트하자?? ? 업로드 일정 [역대급 New 효과보장 루틴] ? [9/ 17] “과식 전 이운동 하세요” 먹는 탄수화물 근육으로 간다! ? [9/ 21] “과식 후 ...

(영업비밀) 힙라인 차오르는 변형런지, 당장해봐??초보가능, 골반라인
등록:2022-07-19 조회:179,469
안녕하세요 젤린이여러분! ???? 최근 가장 좋아하는 런지 중 하나인 가동범위를 효과적으로 길게 가져갈 수 있는 변형런지를 소개드려요! 이렇게 운동해주시면 초보자도 깊은 자극점을 느낄 수 있답니다 ) 런지 - 스쿼트 - 브릿지 이렇게 세가지 동작으로만 구성해도 충분히 ...

역대급 체지방률 29.3%??제이제이 다이어트 파업합니다
등록:2021-09-03 조회:266,994
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‘피자만’ 일주일 먹었을 때 다이어트가 될까? ??양조절vs탄단지 #충격반전
등록:2022-07-29 조회:176,033
안녕하세요 젤린이 여러분! ?? 미국 다녀오자마자 근손실을 안고 찍은… 일주일 피자 먹기 실험 영상을 업로드합니다. 이 영상의 시작은 양 조절이 얼마나 중요한지 매일 입으로만 말해봐야 우리 구독자분들이 실질적으로 와 닿을 것 같지가 않다! 라는 취지에서 시작이 되었 ...

직원 뽑았더니 인스타셀럽??? (술다이어트&관리비법) / 제이제이가 간다!
등록:2019-10-29 조회:384,773
안녕하세요 젤린이여러분~! 오랜만에 찾아온 제이제이의 인터뷰! 오늘은 애정하는 우리회사 직원인 슬기 매니저를 인터뷰해봤어요. 첫인상부터 지금까지. . 현실 직장인 다이어터(유지어터)의 삶을 살고있는 알고보면 인스타 인싸의 관리방법과 제이제이에게 부족한 셀고 탈출 ...

단기간 (내가) 직각어깨 만든 루틴 대공개??
등록:2021-11-30 조회:241,716
이제는 쇼핑과 운동을 한 번에! ! 살롱드핏 통합몰 ??OPEN?? ????https/ / salondefit. co. kr/ shop ▼ 인스타그램 https/ / www. instagram. com/ jjeuneu? 네이버블로그 http/ / blog. nave ...

바디프로필 촬영장에서 직촬을 했습니다. (3주 단기다이어트 최종편)
등록:2020-05-04 조회:399,168
안녕하세요 젤린이여러분~! 드디어…드디어… 그날이 와버렸네요. 나름 좀 빠졌는데도 아무래도 지방컷팅을 제대로 하지 않은 상태라 바디 디테일을 표현하고 담는 바디프로필과는 조금 다르죠~?! 이번 촬영컨셉 자체가 화보느낌이라 몸도 자연스러운 느낌으로 촬영이 되길 희망 ...

??매움주의?? 살을 빨리 빼고 싶을 때 하는 홈트
등록:2021-04-20 조회:298,666
젤린이 여러분, 편의점과 온라인 몰에서 제이제이가 모델인 '리뉴얼 피그인더가든 5종 볼샐러드' 제품 구매하시면 제이제이와 함께하는 #피그밸런스 이벤트 참여하실 수 있어요! #피그밸런스 이벤트 참여하고 아이폰, 애플워치등 다양한 경품 혜택 팡팡! 지금 바로 확인 ...

물 다이어트 위험합니다! feat.물 많이 먹으면 진짜 부종이 생길수있다?
등록:2019-12-22 조회:428,075
안녕하세요 젤린이 여러분~! 오늘은 제이제이가 최근 일반식을 하면서 바뀐 몸의 컨디션을 베이스로 젤린이들에게 함께 공유하고싶었던 내용을 준비해봤어요. 특히 저염야채식을 오래 하는경우 체력이 떨어지고 피로함을 느끼고 소화장애를 겪는 분들이 있을거예요. 다이어트도 물 ...

하체비만 청바지추천! (하체비만 바지핏 꿀팁) | 제릿뷰티
등록:2019-11-06 조회:438,074
안녕하세요 젤린이 여러분! 인스타그램에서 제이제이가 입은 청바지 정보를 많이 궁금해하셔서 컨텐츠를 만들어봤어요! +젤린이들이 가장 좋아하는 룩을 추천해주세요~! (예: 레깅스+후드 청바지+티셔츠 등) #하체비만 #청바지 #코디꿀팁 ** 추천 + 구독 + 댓글은 사 ...

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