우리동네 맛집, 배달맛집, 병·의원 정보를 소개합니다.
 
맛집
배달맛집
병원
현위치설정
뉴스
블로그
동영상

문의
0507-973-4200

    HOME > 뉴스 > 건강의학
‘직립보행’은 다른 생물체와 구별되는 인간의 독보적 능력 중 하나입니다. 대부분의 육지 동물은 네 개의 다리로 이동하는 사지보행동물이고, 인간의 가까운 친척인 침팬지들도 손과 발을 함께 사용하는 중간 단계의 직립보행을 할 뿐이죠. 인류는 직립보행을 통해 아프리카 대륙에서 벗어나 빙하로 뒤덮인 알래스카와 햇살이 작열하는 사막으로 나아갔습니다. 아일랜드 더블린 ...
문화일보     2022-06-11 오전 11:06:00
http://www.munhwa.com/news/view.html?no=20220611MW1101508690 ...
[편집자주] 머니투데이가 고령화시대의 건강관리 '건(健)테크'를 연재합니다. 100세 고령화 시대 건강관리 팁을 전달하겠습니다. [고령화시대의 건강관리 '건(健)테크' (52) 잇몸 건강] 안중현 이롬치과 원장 "치아를 뽑지 않고 살릴 방법은 없나요?" 치아가 흔들리고 아파서 치과에 내원한 대부분 환자에게 듣는 질문이다. 잇몸치료 또는 잇몸 수술을 통해 회 ...
머니투데이     2022-06-11 오전 10:01:00
http://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2022060910205520297
‘기억의 뇌과학’의 신경과학자 리사 제노바 오늘 일 내일 거의 잊어… 인생 대부분은 망각 기억 잃어도 사랑하고 사랑받는 기쁨으로 살아 ’인지적 비축분’ 풍부하면, 치매 있어도 정상 생활 기억력 손실 막는 최고 신약은 7~9시간 숙면 잊고싶은 기억, 노력하면 수정 삭제도 가능 '기억의 뇌과학'으로 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가를 탐구한 리사 제노 ...
조선비즈     2022-06-11 오전 7:02:00
https://biz.chosun.com/notice/interstellar/2022/06/11/DLQSCL ...
꾸준한 근육 강화 운동이 관절염 통증 완화에 도움을 준다. 관절에 염증이 생기면 통증이 생겨 삶의 질이 떨어진다. 이때 약을 먹는 것도 방법이지만 통증 완화에 도움이 되는 생활습관을 실천하는 것이 도움이 될 수 있다. 대표적인 것이 주기적인 운동이다. 영국 노팅엄대 연구팀은 운동과 만성 염증의 상관관계를 분석하기 위해 관절염 환자 78명을 대상으로 연구를 ...
조선일보     2022-06-08 오후 2:34:00
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/06/08/2022 ...
나이가 들면 혈관질환 위험이 높아진다. 특히 중년 여성은 폐경으로 인해 에스트로겐(여성호르몬) 분비가 크게 줄어들어 심혈관질환 발병률이 높아진다. 중년 이후에는 남성보다 여성의 혈관질환이 많은 것은 이런 영향이 크다. 혈관질환 예방을 위해 많이 하는 걷기, 근력운동.. 어떤 차이가 있을까? ◆ 혈관질환 예방... 근력운동과 유산소운동 중 어느 것이? 결론부 ...
코메디닷컴     2022-06-05 오후 6:47:00
https://kormedi.com/?p=1402032
눈은 '마음의 창'이라는 말이 있다. 눈이 두뇌와 가까이 있는 만큼 뇌의 활동을 그대로 반영하는 역할을 한다. 기본적으로 눈동자(동공)는 주의가 밝으면 작게, 어두우면 크게 열린다. 관심을 가지거나 대상을 더 자세히 보려하면 동공이 커지기도 한다. 화가들은 이런 눈동자의 특성을 이용해 인물의 개성을 표현하기도 한다. 보통 눈이 큰 사람은 감수성이 풍부하고, ...
코메디닷컴     2022-06-03 오전 7:43:00
https://kormedi.com/?p=1401687
스트레스가 허기 부추겨…폭식 및 체중 증가 위험 ⓒ픽사베이 우리네 삶에서 빼놓을 수 없는 요소인 스트레스. 강도의 차이만 있을 뿐 스트레스를 아예 받지 않는 현대인은 없을 것이라 봐도 무방하다. 만성화된 스트레스는 장기간에 걸쳐 우리 몸의 면역력을 약화시키는 등  악영향을 초래한다. 스트레스 관리가 삶의 질 향상에 필수인 이유다. 문제는 현재 스트레 ...
sisajournal.com     2022-06-03 오전 7:33:00
http://www.sisajournal.com/news/articleView.html?idxno=23981 ...
잠을 많이 자는 경우와 잠을 적게 자는 경우, 어느 쪽이 건강에 더 나쁠까? [사진=게티이미지뱅크] 미국국립수면재단에 따르면 연령대별 권장 수면시간으로 청소년 8~10시간, 성인은 하루 7~9시간이다. 하루 7~8시간 수면이 뇌의 인지 능력과 정신 건강에 가장 효과적이라는 것. 이보다 길거나 짧게 잠을 잘 경우 불안이나 우울증 위험도 높아진다. 우리 뇌에 ...
코메디닷컴     2022-06-01 오후 7:34:00
https://kormedi.com/?p=1399456
평소 느껴보지 못한 심한 두통과 감각 이상, 어눌한 말투 등을 경험한다면 뇌혈관질환을 의심해야 한다./사진=일산백병원 제공 뇌혈관질환을 방치하면 생명이 위협받을 정도로 위험하다. 뇌혈관질환에는 어떤 것들이 있고, 어떻게 예방할 수 있을까? 두통·어지럼증·어눌한 말투·편마비… 뇌혈관질환 전조증상 뇌혈관질환은 크게 두 가지로 구분한다. 혈관이 터져서 생기는 ...
조선일보     2022-05-31 오후 9:01:00
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/05/31/2022 ...
마스타하이볼 (주점 > 퓨전·요리주점)
서울 송파구 오금로11길 21 2층 02-2202-1787
네기마요타코야키 후추테바사키타워 불닭야키소바 마라마요타코야끼 크림어니언타 ...
테라로사 홍대서교점 (카페·레스토랑 > 카페)
서울 마포구 월드컵북로5길 41 1668-2764
우리나라 사람들은 음식을 건강과 밀접하게 생각한다. 질병의 원인을 잘못된 음식에서 찾고, 질병이 생기면 어떤 음식을 가려 먹을지 묻는다. 음식을 통한 영양 공급은 에너지 섭취를 통해 몸의 여러 구성 성분이나 조직을 만들고, 필요한 기능을 유지하는 것이다. 영양 성분에는 에너지를 생성하는 데 사용되는 대영양소(탄수화물 단백질 지방)와 몸의 대사 및 기능에 ...
한국경제     2022-05-30 오전 12:11:00
https://www.hankyung.com/opinion/article/2022052998041
신체 부위별 불쾌한 냄새 원인 사람마다 고유한 냄새가 있다. 체취는 체질이나 건강, 위생, 연령 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용해 만들어진다. 좋지 못한 체취는 누군가에겐 심각한 고민거리이자 사회생활에 걸림돌이 될 수 있다. 자신의 체취에 항상 신경을 쓰고 스트레스를 받으며 대인관계에 있어서 소극적으로 변한다. 이땐 불쾌한 냄새를 유발하는 원인을 찾 ...
중앙일보     2022-05-28 오후 11:45:00
https://www.joongang.co.kr/article/25075006
의자 등에 오래 앉아 있으면 건강에 여러모로 좋지 않다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 신체 건강뿐 아니라 오래 앉아 있으면 불안장애 위험을 높이는 등 정신 건강 에도 좋지 않다는 연구결과도 있다. 한 연구결과에 따르면 미국에서 한 해 새로 발생하는 암 환자 중에 9만 건 이상이 움직이지 않고 오래 앉아있는 것 이 주된 원인 으로 파악됐다. 구체적으로 유 ...
코메디닷컴     2022-05-28 오후 10:32:00
https://kormedi.com/?p=1400652
편식, 결식, 단조로운 식사 습관은 영양불균형으로 이어져 치아, 잇몸에 영향을 미칠 확률이 높다. 서울연구원이 2010~2019년 10년간 서울시민 1만1918명(19세 이상)을 대상으로 식습관을 분석한 결과, 과일 및 채소 1일 500g 이상 섭취 비율은 △1인 29.3 % △2인 39.3 % △3인 40.7 %로 나타났다. 이에 전문가들은 치아 건강을 위해 ...
스포츠서울     2022-05-23 오후 4:51:00
http://www.sportsseoul.com/news/read/1126715?ref=naver
속 쓰림은 음식물이나 위산이 거꾸로 이동해 식도가 불타는 것 같은 작열감이 일어나는 증상이다. 증상이 심해지면 입 냄새가 나고, 더 심해지면 식도암이 생길 위험률까지 높아진다. 이와 관련해 '프리벤션닷컴' 등의 자료를 토대로, 속 쓰림을 줄이는 방법과 다스리는데 좋은 식품에 대해 알아본다. |예방법| △지방 섭취 줄이기 전문가들에 따르면, 위산 역류와 관련 ...
코메디닷컴     2022-05-22 오후 6:07:00
https://kormedi.com/?p=1399422
관절은 뼈와 뼈가 연결되는 부분을 말한다. 이런 관절 건강이 나빠지면 활동성이 급격하게 떨어지게 되고, 이로 인해 각종 질환 위험도 높아진다. 관절 질환 중 대표적인 것이 관절염이다. 관절염은 크게 두 종류로 나뉜다. 연골이 닳으면서 발생하는 퇴행성관절염. 그리고 자가 면역 질환의 일종이면서 염증을 특징으로 하는 류머티즘성 관절염이 있다. 어떤 관절염이든 ...
코메디닷컴     2022-05-22 오전 11:07:00
https://kormedi.com/?p=1399414
건강을 위해 음식에 신경 쓰고 운동을 하는 사람들이 늘고 있다. 그런데 수면시간이 일정하지 않고 자는 동안 숙면을 취하지 못하는 경우가 있다. '수면 건강'을 유지하지 못하면 건강수명(건강하게 장수)에도 나쁜 영향을 미친다. 어떤 면에서는 음식·운동보다 더 중요할 수 있다. 인지기능과 정신건강에 큰 영향을 주기 때문이다. 갱년기로 인해 몸이 요동치는 시기인 ...
코메디닷컴     2022-05-21 오후 2:32:00
https://kormedi.com/?p=1399393
최근 몇몇 연구는 단백질을 적절하게 제한한 식단이 건강을 증진시킬 수 있다는 것을 보여주었다. [사진=게티이미지뱅크] 식단에서 단백질의 양을 제한하면 어떤 효과가 있을까? 미국 페닝턴 바이오메디컬 연구센터에 의하면 단백질 제한 식이요법은 수명 연장을 비롯해 건강에 유익한 결과를 가져온다는 것이 동물 실험 결과에서 드러났다. 연구팀은 이러한 효과는 섬유아세 ...
코메디닷컴     2022-05-20 오후 9:02:00
https://kormedi.com/?p=1399220
뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 막히거나 뇌 혈관이 파열되는 것을 의미한다. [사진=게티이미지뱅크] 뇌졸중에 관한 한, 빠른 대응이 핵심이다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 의하면 '잃어버린 시간 만큼 뇌를 잃어버리는 것'이기에 모든 순간이 중요하다. 치료가 늦어지면 장애가 생기거나 죽음에 이를 수 있다. 40초에 한 명씩 뇌졸중이 발생하는 미국에서는 5월을 ...
코메디닷컴     2022-05-20 오후 1:02:00
https://kormedi.com/?p=1399164
날씬한 몸을 만들고 싶다면, 유산소 운동과 근력운동을 적절히 안배하면서 칼로리 섭취를 줄여야 한다. [사진=게티이미지뱅크] 체중 감량에는 유산소 운동이 효과적이라는 것은 널리 알려져 있다. 그래서 날이면 날마다 똑같은 운동만 반복하는 사람들이 있다. 새로운 연구 리뷰에서는 유산소 운동을 할 수 없거나 싫증이 난 경우 역기를 드는 것도 체중 감소에 도움을 ...
코메디닷컴     2022-05-18 오후 2:02:00
https://kormedi.com/?p=1398745
마음과 몸 사이의 깊은 연관성에 대해 인식이 높아지고 있다. 공황 장애으로 인한 심장 박동, 긴장했을 때 손바닥에 땀이 나는 증상을 경험해 본 적이 있다면 그 연관성의 의미를 짐작할 수 있을 것이다. 특히 스트레스와 불안은 걱정 분노 두려움과 같은 감정적 증상 외에도 통증, 피로, 두통, 어지럼증, 소화기 문제, 약해진 면역 체계 등 신체적 증상으로도 나타 ...
코메디닷컴     2022-05-17 오후 6:32:00
https://kormedi.com/?p=1398519
«   21 22 23 24 25 26 27 28 29 30   »

동네114 ⓒ 2024 dongne114.com! - All rights reserved!
광고/제휴 문의: matzipmutzip@gmail.com     0507-973-4200